Семейная ко-терапия · ПараПсихологов

Помогаем паре снова слышать друг друга — и в семье становится теплее

Семейные психологи Александр и Елена Артёмчик. Ко-терапия для пар онлайн по всему миру · очный приём в Новороссийске

  • Работаем вдвоём (мужской и женский взгляд)
  • Онлайн по всему миру
  • Очно в Новороссийске
  • Конфиденциально

Знакомство — 20 минут по видеосвязи: расскажете, что происходит, а мы подскажем формат работы.

Семейные психологи Александр и Елена Артёмчик
Ко-терапия пар
Работа двух специалистов сразу создаёт равное и безопасное пространство для обоих партнёров.

Почему ко-терапия эффективнее

Когда с парой работает один психолог, кому-то из партнёров может показаться, что специалист на стороне другого. В ко-терапии нас двое — и каждый из вас будет услышан.

Равновесие мужского и женского взгляда

Мужской и женский взгляды уравновешивают друг друга. Никто не остаётся «в меньшинстве», и обоим партнёрам легче говорить открыто.

Два специалиста видят глубже

Пока один из нас ведёт разговор, второй замечает паузы, интонации и невысказанное напряжение. После встречи мы сверяем наблюдения — и работа становится точнее.

Живой пример уважительного диалога

Мы сами пара, больше 28 лет вместе. На встречах видно, как можно не соглашаться друг с другом и при этом оставаться на одной стороне.

Подробнее о ко-терапии в нашей статье →

Как мы работаем онлайн

Где бы вы ни жили — в другом городе или в другой стране, — можно работать с нами онлайн. По глубине такие встречи не уступают очным.

  • На родном языке. Говорим по-русски — о чувствах проще говорить без перевода.
  • Под ваш часовой пояс. Мы живём по московскому времени (UTC+3) и подбираем время, удобное вам.
  • Привычная видеосвязь. Zoom, Telegram или WhatsApp — как удобнее вам.
Бесплатное знакомство онлайн

Как проходит первая встреча

Прийти можно вдвоём или одному из партнёров. Первая встреча ни к чему не обязывает.

  1. 1

    Знакомство без спешки

    Вы рассказываете, что происходит, в своём темпе. Можно начать с бесплатного знакомства онлайн — 20 минут, чтобы понять, комфортно ли вам с нами.

  2. 2

    Безопасный разговор без поиска виноватых

    Мы не ставим оценок и не выясняем, кто прав. У каждого есть время, чтобы быть услышанным.

  3. 3

    Общая картина

    Вместе проясняем, что важно для каждого из вас и каких перемен хочется.

  4. 4

    План движения

    Договариваемся о формате, частоте встреч и первых шагах. Решение о продолжении всегда остаётся за вами.

Семейные психологи Александр и Елена Артёмчик

Александр и Елена Артёмчик — будем рады знакомству

Познакомиться онлайн бесплатно

На какой стадии сейчас ваши отношения?

Пять вопросов, чтобы прислушаться к себе. Ответы никуда не отправляются.

С какими вопросами к нам обращаются?

В современном скоростном ритме жизни практически каждый человек встречается со стрессом. Именно такое напряженное состояние может приводить к конфликтам, или психосоматическим симптомам. Поэтому от психологической помощи семье ожидается, что квалифицированный специалист сможет оказать помощь также и в плане эмоционального здоровья.


Психологическая помощь семье или паре включает в себя определенные этапы и виды работы. В первую очередь это определение характера ожидаемой помощи, то есть запроса клиента. На втором этапе работы мы определяем основные проблемы семьи и причины их возникновения, и на третьем этапе формируем стратегию решения задач. В решении каких-либо важных вопросов нужно оказать внимание каждому члену семьи.


Наиболее эффективной работой с семьей является ко-терапия, то есть работа двух психологов, позволяющая взаимодействовать как со всей семьей, так и с группами семей параллельно.


За психологической помощью могут обратиться любые пары и семьи, например:


  • Вся семья в целом.
  • Один из членов семьи, который нуждается в решении проблемы, связанной с его семейной жизнью (взрослый член семьи, подросток, маленький ребенок при участии родителей).
  • Новобрачные или супруги, находящиеся в браке уже достаточно давно, но не имеющие своих детей.
  • Пара, которая собирается пожениться.
  • Отдельно родители без детей.
  • Родители с детьми.
  • Расширенная семья (родители, дети, бабушки и дедушки).
Большой отрезок жизни нашей семьи так или иначе был связан с морем, и мы как никто знаем тревоги и радости жизни семей, большую часть времени проводящих на расстоянии друг от друга, воспитывающих детей, находясь в длительной разлуке с ними.
Необходимость постоянной адаптации всех членов семьи, "дистанционное" отцовство или материнство и "вахтовая система" иерархии, конфликты интересов при создании финансовой системы семьи, вопросы карьеры члена семьи, остающегося "хранителем очага", настройка семейной коммуникации, в том числе и эмоциональной, бытовая избалованность и частая эмоциональная нестабильность, решение вопросов отдыха, сексуальная жизнь пары, находящейся в разлуке, постоянное знакомство друг с другом и создание новых семейных правил, эмоциональное выгорание и неумение найти себя в других сферах при выходе на пенсию или ухудшении состояния здоровья - вот только малая часть вопросов, с которыми сталкиваются дистантные семьи.
И этому не учат ни в каких учебниках. А ведь вахтовая работа - это сложная и уважаемая работа не одного человека, а всей семьи, включая родителей и детей. Именно на них мы хотим сделать один из акцентов нашей работы, как терапевтической, так и коучинговой, которая будет позволять семье выстроить многие семейные процессы "на берегу", не дожидаясь возникновения конфликтов и недопониманий.

"Не возможно одновременно быть живым и идеальным".

Н.Д.Линде

Если у человека сформировалась низкая самооценка, неуверенность в себе, то в будущем возникнут трудности в принятии решения в сложных ситуациях. Также низкая самооценка является фактором развития неврозов, тревожных и депрессивных состояний.
Процесс формирования собственной идентичности и самооценки у каждого человека уникален. Он запускается в первые годы жизни, определяется внутренними психическими механизмами, а также проходит через воздействие социально-культурных и психологических факторов со стороны родителей и​ других значимых личностей в детском возрасте.
Дело в том, что ребенок не может оценивать себя сам, и представление о себе у него формируется от общения со значимыми ему людьми. Если в отношении к ребенку проявляют принятие, любовь, заботу, подчёркивают его значимость и уникальность, показывают, что верят в него, тогда у ребенка формируется адекватная самооценка и в будущем такие люди достигают в жизни успехов, в отличие от детей, которые росли в противоположных условиях.
Будущее человека зависит от того, в какой среде он рос, была ли поддержка и принятие со стороны семьи или обесценивание его способностей, а также и его самого.
Мы приглашаем Вас в увлекательное исследование, где мы с вами будем искать источники возникновения данной ситуации, но больше - новые опоры, научимся формировать новый образ мышления и представления о себе, видеть Ваши сильные стороны, Вашу уникальность и неповторимый почерк в этой жизни.
В современном мире мы все сталкиваемся с вызовами, которые нам предлагает жизнь. Однако, некоторые из нас оказываются перед особым испытанием — тяжелой болезнью. Диагноз, который изменяет наше представление о будущем, может вызвать стресс, тревогу и даже отчаяние. В такие моменты не менее важной, чем медицинская помощь, становится психологическая поддержка, которая играет важную роль в процессе исцеления.
Психологическая поддержка является неотъемлемой частью комплексного подхода к лечению тяжелых заболеваний. Она оказывает позитивное влияние на качество жизни пациентов, помогает справиться с эмоциональными и психологическими трудностями, а также способствует созданию эффективной стратегии борьбы с болезнью.
Важно отметить, что психологическая поддержка не заменяет медицинское лечение, но дополняет его, обеспечивая пациентам целостное и глубокое восстановление. Эта поддержка может стать опорой и помощью в самых сложных ситуациях, помогая пациентам преодолеть страхи и сомнения, наладить эмоциональное равновесие и найти новые источники силы и надежды.
Мы очень устойчивы в этой теме и предлагаем Вам с нашей помощью найти свои источники опоры и сил, которые позволят пройти жизненные испытания, перестроить свою жизнь под изменившиеся условия и быть счастливыми в любой ситуации.
Семья и близкие люди играют неоценимую роль в психологической поддержке пациентов с тяжелыми болезнями. Их эмоциональная поддержка и взаимодействие имеют глубокое влияние на общее благополучие и исцеление. Важно отметить, что семья и близкие являются неотъемлемой частью «команды заботы» о пациенте, и их вовлеченность играет ключевую роль в процессе выздоровления.
Однако часто происходит так, что сами близкие люди нуждаются в помощи и поддержке. "Как правильно поддерживать болеющего?", "Где брать ресурсы для помощи?", "Стоит ли говорить диагноз или лучше держать в неведении?", "Имею ли я право на свои эмоции и отдых?" и пр. вопросы ежедневно возникают перед родными, часто не готовыми к такой ситуации. "Жалеть или вовлекать в будничную жизнь?","Вселять только оптимизм или делиться своими реальными чувствами?", "Как правильно реагировать на экзистенциальные вопросы одиночества, ответственности и конечности жизни?".
Мы готовы встретиться с любыми Вашими чувствами и вопросами, которые помогут Вам устоять в это сложное для всех время.
Для нас нет "неудобных" вопросов, с нами "не стыдно" и "не страшно" обсуждать все то, что мешает Вам быть с Вашим близким человеком самим собой, сохранять близкие отношения в любых ситуациях, честно обсуждать все волнующие вопросы, учиться ответственно подходить к создавшейся ситуации и быть не "жертвой обстоятельств", а активным участником процесса лечения и реабилитации.

Созависимость обычно описывается как неспособность установить границы в отношениях, чрезмерная забота о других, даже когда это вредит собственному благополучию, а также чрезмерная потребность в подтверждении и одобрении других людей.


Созависимый человек, - чаще всего, тот, кто спасает больных от зависимости, (алкогольной, наркотической, игровой зависимости). Человек, который растворяется в бедах и нуждах другого, полностью игнорируя, свои собственные интересы.

У созависимого человека, жизнь без боли, и страха не возможна. Он не мыслит себя без страданий во имя кого - то или чего - то.


Если один из участников взаимоотношений имеет алкогольную, наркотическую, игровую и другие зависимости, то в таком случае созависимость – это нездоровые отношения, в которых партнер поддерживает нестабильное состояние второго.
Созависимый, спасая «жертву» деструктивного образа жизни и сам становится зависимым, ведь тотальный контроль становится причиной самопожертвования. Все силы такого человека направлены на избавление партнера от вредной привычки, во время чего личные ценности, потребности и желания отходят на задний план.
Однако для того, чтобы действительно помочь близкому, Вам в первую очередь придется выйти из созависимости. По другому не получится. Придется, как ни страшно, заняться собой, восстановить свою самооценку, научиться любить не жертвенной, а здоровой любовью. Это сложно, но под силу, если Вы готовы.
В коучинг можно прийти с практически любой темой из любой сферы жизни: персональное развитие, привычки и отношения с людьми, карьерные изменения, бизнес-кейсы и так далее. С действительно специфическим и продуманным запросом на определенную тему можно пойти к коучу, который специализируется на этой тематике. Самые популярные направления:
Лайф-коучинг. Работает с личными темами: достижение конкретных целей, поиск смыслов, адаптация к изменениям, разбор установок, которые мешают что-то делать, изменение привычного образа жизни, отношения с людьми и так далее. Например, «Хочу сделать Х, но не делаю», «Не могу решить между опциями А и Б», «Не получается следовать плану», «Хочу изменить отношение к работе» и так далее.
Корпоративный или бизнес-коучинг работает с корпоративными задачами. Чаще всего руководитель или организация нанимает коуча для наблюдения и работы с определенными членами команды или с командой целиком. Отличительная черта этого вида коучинга — здесь задачу коучу ставит руководитель-наниматель (заказчик), а не сам клиент, с которым коуч будет работать. Например, «Развить определенные навыки у сотрудников», «Улучшить командную работу», «Развить управленческие качества менеджеров» и так далее.
Карьерный, образовательный и т.д. коучинг — эти и другие подвиды коучинга прицельно работают с конкретными запросами (карьерой или учебой, например).

Александр и Елена Артёмчик

Дипломированные специалисты, гештальт-терапевты с богатым профессиональным и жизненным бэкграундом.

Мы - Александр и Елена Артёмчик, семейные психологи и создатели проекта «ПараПсихологов». Помогаем парам и индивидуальным клиентам выстраивать отношения, возвращать близость и находить опору внутри себя и рядом с партнёром.

Мы видим пару целиком — ваши чувства, страхи и то, что давно не удаётся сказать вслух. Слышим то, что скрыто между строк, и бережно соединяем то, что стало хрупким.

Работая вдвоём, создаём атмосферу внимания и безопасности, где можно честно говорить о трудном. Помогаем пройти кризисы, изменить разрушительные сценарии и вернуть тепло, уважение и диалог.

Мы — те, с кем становится легче дышать и возможно быть услышанным.

Наша цель — возвращать близость в семьи, помогать парам слышать друг друга и проходить кризисы с уважением и поддержкой.

Александр Артёмчик

Александр Артёмчик

Семейный психолог · Гештальт-консультант

Бакалавр психологии, консультант в гештальт-подходе, член АРГИГТ. Опыт службы на флоте в офицерской должности и управления бизнесом даёт глубинное понимание мужской психологии, ответственности, давления и поиска внутренней опоры. Ведущий терапевтических групп, соорганизатор фестиваля практической психологии «Тёплая осень».

Мужская идентичность Кризисы и границы Отцовство Тревога и выгорание
  • ГМУ им. Ф.Ф.Ушакова, инженер-судоводитель
  • Московский Гуманитарный Экономический Университет, педагог-психолог
  • СПиГ, консультант в гештальт-подходе
  • Имею опыт работы на флоте в офицерской должности на судах российских и иностранных компаний
  • Большой практический опыт в области продаж, маркетинга, производства, управления персоналом
  • Руководил предприятиями различных отраслей
  • Опыт создания предприятий и наладки производства с нуля.
  • Имею высшее психологическое образование и образование в области гештальт-подхода
  • Семинар "Прикосновение к психосоматике", Тренинг-студия "Таймс", 48 часов
  • Семинар "Движение развития", Тренинг-студия "Таймс", 96 часов
  • Курс "Работа с прямыми и косвенными участниками СВО и их семьями. Работа с ПТСР"
  • Курсы "Ведение группового процесса в гештальт-подходе"
  • Регулярное участие в психологических интенсивах Санкт-Петербургского института гештальта в составе терапевтической группы и группы по орг. консультированию
  • Участие в 4-х он-лайн конференциях Санкт-Петербургского Института Гештальта
  • Регулярное прохождение групповых и индивидуальных супервизий
Елена Артёмчик

Елена Артёмчик

Магистр психологии и коучинга · СПбИГ

Магистр психологии и коучинга, рекомендованный терапевт Санкт-Петербургского института гештальта, член АРГИГТ. 24 года работы с людьми в крупнейшей судоходной компании России сформировали уникальный навык глубокой эмпатии, структурности и бережного раскрытия сложных эмоциональных состояний. Ведущая терапевтических и балинтовских групп.

Эмоциональная близость Детско-родительские темы Самооценка Женская идентичность
  • ГМУ им. Ф.Ф.Ушакова, экономист-менеджер
  • СПиГ, консультант в гештальт-подходе
  • Московский Институт Психоанализа, Практическая психология и коучинг.
  • 24 года работы в группе компаний «Совкомфлот» - крупнейшей судоходной компании России в качестве координатора групп судов, HR и рекрутера.
  • 15 лет возглавляла группу резерва отдела плавсостава офиса г. Новороссийск
  • Консультант в гештальт-подходе с 2019 г.
  • Психологическое консультирование в гештальт-подходе — Санкт-Петербургский институт гештальта
  • Краткосрочное повышение квалификации "Интерактивный корпоративный университет", 24 часа, ГМУ им. Ф.Ф. Ушакова
  • Краткосрочное повышение квалификации "Основы управления проектами и тайм-менеджмента", 24 часа, ГМУ им. Ф.Ф. Ушакова
  • Семинар "Коммуникативная компетенция и влияние. Противостояние влиянию", Центр подготовки персонала "Бизнес эволюция", 20 часов
  • Семинар "Зарплатные системы" Тренинг-студия "Таймс", 16 часов
  • Семинар "Мужчина и женщина. Отношения", Тренинг-студия "Таймс", 24 часа
  • Семинар "Прикосновение к психосоматике", Тренинг-студия "Таймс", 48 часов
  • Семинар "Движение развития", Тренинг-студия "Таймс", 96 часов
  • Семинар "Про зависть", Тренинг-студия "Таймс", 8 часов
  • Семинар "Хороший родитель" - это как?", центр подготовки персонала "Бизнес-эволюция", 8 часов
  • Курсы "Работа с прямыми и косвенными участниками СВО их семьями. Работа с ПТСР."
  • Курсы "Ведение группового процесса в гештальт-подходе"
  • Регулярное участие в психологических интенсивах Санкт-Петербургского института гештальта в составе терапевтической группы и группы по орг. консультированию
  • Регулярное прохождение групповых и индивидуальных супервизий

Дипломы и сертификаты

Мы регулярно учимся и проходим супервизии. Нажмите на документ, чтобы открыть его крупно.

Документ об образовании Александра Артёмчика Сертификат Александра Артёмчика Сертификат Александра Артёмчика Документ об образовании Елены Артёмчик Сертификат Елены Артёмчик Сертификат Елены Артёмчик

Услуги и стоимость приёма

Проводим очные консультации в Новороссийске (ул. Толстого, 11) и онлайн по всему миру (Telegram, WhatsApp, Zoom).

Предварительная консультация

Онлайн-знакомство, определение запроса, выбор формата работы и ответы на ваши организационные вопросы.

Бесплатно
20 минут (онлайн)
Записаться

Индивидуальная консультация

Глубокая персональная работа с Александром или Еленой по личным запросам: тревога, кризис, самооценка, выбор пути.

5 000 ₽
60 минут (очно / онлайн)
Записаться

Семейная консультация

Работа с детско-родительскими отношениями, подростковыми кризисами и вопросами расширенной семьи.

5 500 ₽
90 минут (очно / онлайн)
Записаться

Пакет 5 консультаций

Курс системной терапии для устойчивых качественных изменений в жизни или отношениях. Скидка при единовременной оплате.

Специальная цена
Пакет 5 встреч
Уточнить детали

Текстовая терапия

Сопровождение в закрытом мессенджере в течение недели. Подходит при плотном графике или для поддержки между встречами.

3 500 ₽
7 дней поддержки в чате
Записаться

Что говорят наши клиенты

Нажмите на отзыв, чтобы открыть его крупно.

Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента Отзыв клиента

Статьи об отношениях, кризисах и чувствах

Пишем простым языком, без заумных терминов — с опорой на реальные жизненные ситуации.

Когда партнёр отдаляется

Что делать, если партнёр отстраняется, молчит или словно уходит в себя. Как не принимать это на свой счёт и вернуть контакт.

Читать статью →

Люблю, но не хочу секса: почему пропадает влечение

Желание уходит не просто так: от эмоционального выгорания до невысказанных обид. Разбираем причины и что с этим можно сделать.

Читать статью →

Ревность: страх потерять или способ контролировать?

Что скрывается за ревностью, какие у неё бывают формы и как с ней работать, не разрушая доверие.

Читать статью →

Что происходит после влюблённости

Этапы отношений без иллюзий: разочарование, привычка, эмоциональные качели — и как пара проходит их вместе.

Читать статью →

Почему хорошие отношения кажутся скучными

Чем страсть отличается от зрелой любви и как научиться ценить спокойствие, не теряя живости в паре.

Читать статью →

Ко-терапия: зачем нужны два терапевта

Кому подходит работа с двумя специалистами, в чём её преимущества и когда она особенно помогает.

Читать статью →

Наш Telegram-канал

Короткие заметки об отношениях, новые статьи и анонсы встреч — без спама, в спокойном ритме.

Подписаться в Telegram

Что важно знать перед началом

Первая встреча посвящена знакомству и прояснению того, что вас беспокоит. Мы не ставим диагнозов и не ищем виноватых. Мы создаём безопасное пространство, в котором вы сможете спокойно рассказать о своей ситуации, а мы сформулируем совместный план дальнейшей работы.
Если ваш запрос касается пары, брака, повторяющихся ссор или охлаждения чувств — ко-терапия вдвоём (с Александром и Еленой) даст наибольший эффект. Если же запрос глубоко личный (тревожность, самооценка, утрата, карьера) — лучше начать с индивидуальной работы с одним из нас.
Онлайн-сессии проходят по видеосвязи в Telegram, WhatsApp, Zoom или Skype. По глубине и эффективности они ничем не уступают очным встречам. Главное — находиться в изолированной тихой комнате, где вам никто не помешает говорить открыто.
Абсолютно. Вся информация, обсуждаемая на сессиях, строго конфиденциальна и защищена этическим кодексом психолога и нашим терапевтическим контрактом.

Запись на консультацию

Оставьте имя и телефон — мы свяжемся с вами в течение дня и вместе подберём удобное время. Если пока сложно решить, какой формат нужен, просто отметьте «Пока не знаем» — подскажем.

☎
Телефоны для связи:
📍
Адрес приёма в Новороссийске:
ул. Толстого, д. 11
Открыть на карте →
💻
Онлайн:
по видеосвязи из любой страны, время — под ваш часовой пояс
✉
Электронная почта:
a_artemchik@mail.ru, e_artemchik@mail.ru
Формат встречи